الأحد , نوفمبر 19 2017
الرئيسية / الصحة العامة / ماذا تؤدي بنا الامبالاة في كثرة تناول الطعام والسمنة؟

ماذا تؤدي بنا الامبالاة في كثرة تناول الطعام والسمنة؟

ماذا تؤدي بنا الامبالاة في كثرة تناول الطعام والسمنة؟
ماذا تؤدي بنا الامبالاة في كثرة تناول الطعام والسمنة؟

هي تراكم الدهون في مناطق معينة أو في جميع أنحاء الجسم

فصرحت بعض الدراسات أن في حالة أرتفاع  قياس محيط الخصر عن [ 102 سم ] في الرجال و عن [ 88 سم ] في النساء فهو يعني ذلك أرتفاع خطر الأصابة  بالأمراض المزمنة المتعلقة بالسمنة

لذلك الأشخاص الذين يعانون من سمنة البطن أو الكرش وتسمي ب (السمنة الوسطية ) أو شكل جسمهم يصير مثل التفاحة فهم أكثر الأشخاص عرضة للكثير من الأمراض

و يعانون من سمنة البطن الرجال أكثر من النساء و ينتشر بدرجة أقل في النساء مع كبر السن

وترتبط دائماً السمنة ببعض الأمراض المزمنة مثل :-

* مرض السكري

* أرتفاع ضغط الدم

* أمراض السرطان

* القلب والسكتة الدماغية

* الفصال العظامي

* أمراض الكبد

كما تقلل السمنة من ممناعة الجسم ضد الفيروسات والبكتريا

فهي أيضاً تؤدي إلي الكسل وثقل الجسم والتعب في الحركة و الأرهاق بالأضافة إلي زيادة ألام الركب و المفاصل

فيجب علي الأشخاص الذين يعانون من السمنة بذالة قصاري جهودهم للتخلص منها إذا كان متابعة مع طبيب خاص أو القيام بالرياضة في الجيم أو حتي القيام بالرياضة في البيت

فبعض الحالات القليلة تحتاج إلي العمليات الجراحية للتخلص من السمنة وشعور المصاب بالأعاقة التامة عن الحركة

لذلك فيجب الحزر وعدم ترك الأمر و الامبالاة في التخلص من الدهون والسمنة في أسرع وقت وذلك للحصول علي الجسم الرشيق والشعور الجميل بالنشاط وسهولة الحركة وتجنب كل هذه المشاكل والأمراض

عن malak a7md

شاهد أيضاً

اهتمام المرأة بالموضة

اهتمام المرأة بالموضة

اهتمام المرأة بالموضة تهتم المرأة بالموضة بكافة أنواعها والموضة تعني الظهور بمظهر لائق وجيد بين …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *