الأربعاء , سبتمبر 20 2017
الرئيسية / الصحة العامة / الأهمية الصحية زيت الزيتون

الأهمية الصحية زيت الزيتون

الأهمية الصحية زيت الزيتون

زيت الزيتون من الزيوت التي وصي الله تعالي بها في القران وهو ايضا من الزيوت التي لا غني عنها في اي بيت وذلك لتعدد اغراض استخدامه فهو مفيد جدا لمرض السكري والمرض الخبيث السرطان وايضا مفيد جدا للسيدات الذين يحرصون علي الاهتمام ببشرتهم لانه جيد جدا للبشره ويعطيها الكثير من الصحه والنضاره والحيويه بسبب وجود فيتامين e فيه بكميات وفيره

الأهمية الصحية زيت الزيتون
الأهمية الصحية زيت الزيتون

فوائد زيت الزيتون للبشره

 يقوم بحمايه البشره من البيئه المحيطه وعواملها الخارجيه وايضا يعمل علي ترطيب البشره بشكل كبير جدا وبالاخص للاشخاص الذين يمتلكون بشره جافه وحتي تستطيعي ان تقومي باستخدام زيت الزيتون كماسك لبشرتك عليك باحضار القليل من الزبادي بالاضافه االي معلقتين عسل نحل فهمو ايضا مفيد جدا للبشره وتقومي باضافه معلقتين من زيت الزيتون وبعد ذلك تقومي بخلطهم جيدا حتي يصبح الخليط متجانس واقرب في قوامه الي السماكه وقومي بوضعه علي بشرتك لمده تلت ساعه ثم قومي بشطفه بالمياه الفاتره وقومي بتكريره بصفه دوريه ومتتاليه مره واحده كل اسبوع وسترين النتيجه بشكل ملحوظ علي بشرتك بسبب تاثير زيت الزيتون علي صحه بشرتك وعلاجه لحب الشباب وايضا الالتهابات الخاصه بالبشره وهو ايضا وقايه للبشره من الكثير من الامراض التي تشتهر بخطورتها مثل سرطان الجلد ومرض الصدفيه

فوائد زيت الزيتون للشعر

زيت الزيتون من الزيوت المهمه جدا للشعر وتساقطه بسبب وجود فيتامين e ايضا بداخله
يساعد زيت الزيتون على نمو الشعر والوقاية من السلع ،هو مفيد أيضاً لفروة
الرأس لأنه يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة التي يمكن أن تجعل في صحة
جيدة ، يساهم زيت الزيتون أيضاً في تقوية ولمعان الشعر ونعومته لإحتوائه على
فيتامين فيتامين هاء وفيتامين الف وهي مركبات مضادة للأكسدة ،

لا تقتصر فوائد
زيت الزيتون على فوائده للشعر ولا للبشرة فقط لكن تتعدى فوائده إلى الجسم أجمع

إذ أنه يحتوي على العديد من الفوائد الهامة والضرورية لجسم الإنسان .
لزيت الزيتون اثار صحية هامة لمحتواه العالي من الأحماض الدهنية غير المشعة
والمواد المضادة للأكسدة فيحمي من أمراض القلب وله العديد من الفوائد التي لا
تحصى .

الأهمية الصحية زيت الزيتون

عن رشا حبشي

شاهد أيضاً

اهتمام المرأة بالموضة

اهتمام المرأة بالموضة

اهتمام المرأة بالموضة تهتم المرأة بالموضة بكافة أنواعها والموضة تعني الظهور بمظهر لائق وجيد بين …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *