السبت , نوفمبر 25 2017
الرئيسية / الصحة العامة / اسباب قله النوم عند الاطفال

اسباب قله النوم عند الاطفال

اسباب قله النوم عند الاطفال

دائما ما تحلم الام ان يحظي طفلها بنوم هادئ وعميق حتي تستطيع هي الاخري ان تخلد الي النوم وهي هادئه البال مطمئنه علي طفلها  ولكن ماذا لو كان هذا الطفل يعاني من الارق وقله النوم فمشكله قله النوم عند الاطفال مشكله من المشاكل المهمة والتي تؤثر علي الأم وهي عندما تظهر رغبه الطفل في عدم النوم ليلا فهل سئلتي نفسك يوما ما سبب هذا الارق وكيف يمكنك ان تعالجيه وتجعي طفلك ينام ليلا نوما هادئا عميقا معنا في هذا الموضوع الشيق سوف تعرفين ما هو اسباب قله النوم عند الاطفال حتي تقوميه بتفاديها قدر الامكان

اسباب قله النوم عند الاطفال
اسباب قله النوم عند الاطفال

اسباب قله النوم عند الاطفال

ماهي اسباب الارق وقله النوم عند الاطفال

ان مشكله الارق غند الاطفال من المشاكل المهمة والتي تؤثر علي الأم وهي عدم رغبه الطفل في النوم ليلا لكن لكل مشكله سبب وسبب هذه المشكلة يمكن ان يكون

ان الطفل متعب ولا يستطيع النوم أو انه قد فات موعد نومه وكان يريد النوم  ولكنه لم ينم ولذلك فيجب علي الأم أن تحاول تهدئه الطفل في هذا الوقت لأنه سيستمر في البكاء فتره فهو طريقته الوحيدة في التعبير عن غضبه وشعوره بعدم الراحة

وقد يكون الطفل غير متعب ويرفض النوم لفضوله ورغبته في استكشاف محاوله من مهارات جديدة وأشياء لا يعرف عنها شيء فالفضول هنا هو سبب رفضه للنوم وايضا  الفترة التي تسبق النوم هي مرحله النعاس ويبدأ الطفل فيها بالتثاؤب والفرك في عينه ووجهه يجب علي الأم التركيز في هذه الفترة ومساعده الطفل علي النوم

ما هي الاسباب النفسيه التي قد نؤدي الي الآرق عند الاطفال

 من هذه الأسباب قلقه من انفصاله في النوم عن والديه وايضا الطفل النشيط والاجتماعي الذي يريد البقاء مع أمه وأبيه ويحب التطلع والنظر إليهما أيضا يرفض النوم لأنه يعتبره نوع من الوقت الضائع أو الممل ولذلك فيفضلوا أن يبقوا مستيقظين وايضا من اسباب قله النوم عند الاطفال هي تشتت الانتباه حول الطفل بسبب كثره الألعاب والتغييرات التي تشد الانتباه, ولذلك فيرفض الطفل النوم ويفضل البقاء لاستكشاف ما حوله وأيضا شرب الأم الشاي القهوة إذا كان الطفل مازال

اسباب قله النوم عند الاطفال

 

عن رشا حبشي

شاهد أيضاً

اهتمام المرأة بالموضة

اهتمام المرأة بالموضة

اهتمام المرأة بالموضة تهتم المرأة بالموضة بكافة أنواعها والموضة تعني الظهور بمظهر لائق وجيد بين …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *